Spirit Of Basketball

Salam One Team Reff, sehubungan dengan semakin majunya dan berkembangnya dunia olahraga, semakin menarik pula game ini di mainkan. tahun 2020 ada beberapa perubahan yang di terapkan, apa saja itu yuk kita simak bersama - sama. langsung saja ga pakai lama. untuk File silahkan download di bawah ini : The FIBA OFFICIAL BASKETBALL RULES 2 020 Atau bisa anda download Rangkumannya saja, (hanya yang berubah) FIBA RULES SUMMARY Jika anda seorang Wasit Basket, berikut ada beberapa hal tambahan jika anda ingin menambah wawasan yaitu prosedur dan tahapan Persiapan wasit sampai Post Game. silahkan download pada Link di Tiap Judul Pre Game  yaitu fase persiapan Mental bagi wasit untuk mempersiapkan pertandingan yang akan di pimpinnya, termasuk pembahasan level pertandingannya, kebiasaan dari para pemain dan klub yang bertanding, menganalisis game sebelumnya dari tim yang akan bertading. mengidentifikasi kemungkinan-kemungkinan yang akan terjadi pada saat pertandingan. h...

Dalam permainan bola basket, umumnya di mainkan 5v5 di atas lapangan. namun apakah anda sudah mengerti posisi para pemain di tiap lapangan ? ya, permaian yang di gemari oleh negara paman Sam ini juga di mainkan di berbagai benua dan negara. khususnya di indonesia itu sendiri. bagi kamu, pecinta bola basket yang ingin tahu lebih jauh tentang basket, maka beberapa hal yang perlu anda pahami mengenai posisi para pemain di atas lapangan dan apa tugas setiap pemain di posisi tersebut. dalam olahraga basket, terdapat 5 pemain di atas lapangan dengan komposisi sebagai berikut : 1. Point Guard (PG) posisi ini biasanya bergerak seperti pemain belakang (quarterback) dalam permainan  Football/Rugby  mengatur permainan dan mengarahkan serangan. tugas lainnya adalah membawa bola di atas lapangan dan menyiapkan pola permainan.(setplay). oleh karena itu biasanya pemain di posisi ini adalah pendribel yang handal dan memiliki handling bola yang bagus serta bagus dalam member...

Jadi Anda ingin melompat lebih tinggi? Dan tahukah Anda bahwa dengan berolahraga Anda dapat mewujudkan hal ini? Atau mungkin Anda mencoba beberapa latihan dan tidak melihat hasil yang Anda harapkan? Jika ini kedengarannya seperti Anda, kabar baiknya adalah Anda tidak sendirian. Tidak masalah olahraga yang Anda cari untuk meningkatkan lompatan vertikal Anda, ada solusi untuk masalah Anda. Semua Latihan TIDAK Diciptakan Sama,  Yang benar adalah tidak setiap latihan memiliki manfaat yang sama untuk melompat lebih tinggi dan meningkatkan lompatan vertikal Anda. Juga, ada banyak variabel yang digunakan untuk membuat rencana yang membuat Anda lebih mudah "meledak". Untuk melakukan ini, Anda harus memastikan Anda menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut: Latihan apa yang akan membantu saya melompat lebih tinggi? Berapa banyak repetisi yang harus saya lakukan dalam latihan? Dalam urutan apa saya harus menyelesaikan latihan? Berapa hari dalam seminggu saya harus melakuk...

Harus mulai dari mana ?  tingkatan untuk saya melatih ? Perlu di ketahui, melatih tidak hanya sekedar memberikan instruksi kepada para atlet/pemain untuk melakukan berbagai  hal yang kita inginkan. Tak jarang